Nyt keväällä on tarjolla kymmenen kerran maksuton verkkoluentojen sarja useista tärkeistä hyvinvoinnin teemoista. Luennoitsijoina on Suomen eturivin asiantuntijoita.

Luennot on suunnattu erityisesti yli 65-vuotiaille. Voit osallistua yhdelle tai useammalle luennolle.

Luennot toteutetaan Teamsin välityksellä. Voit osallistua omasta selaimestasi klikkaamalla luennon nimeä. Luennoille ei tarvitse ilmoittautua.

Tervetuloa oppimaan uutta hyvinvoinnista!

Verkkoluentojen ajankohdat ja aiheet:

12.4. klo 16-17

Turvallinen lääkehoito – tietoa ja vinkkejä lääkkeiden käyttöön. 

Lenita Jokinen, farmasian tohtori, apteekkari

 

13.4. klo 15-16

Läheisen päihteiden käyttö – millaisia vaikutuksia sillä on omaan hyvinvointiin ja arjessa jaksamiseen?
Jan Holmberg, sairaanhoitaja (YAMK), kouluttaja, tietokirjailija

 

20.4. klo 16-17

Parempaa terveyttä ja toimintakykyä ikääntyessä – mutta miten?

Harri Helajärvi, LT, liikuntalääketieteen erikoislääkäri

 

21.4. klo 16-17

Unen itsehoito.

Henri Tuomilehto, dosentti, unilääkäri

 

3.5. klo 16-17

Seksuaalisuuden hyvinvointi osana arjen hyvinvointia.
Katriina Bildjuschkin, erityisasiantuntija

 

4.5. klo 15-16

Myönteinen vuorovaikutus ja hyvinvoinnin tukeminen.
Kaisa Vuorinen, KM, tutkija, perustaja Positive Learning

 

11.5. klo 16-17

Lihavuuden ja diabeteksen ennaltaehkäisy.
Susanna Aspholm, erikoislääkäri

 

18.5. klo 16-17

Hyvinvointia ravitsemuksesta.
Patrik Borg, ravitsemusasiantuntija

 

19.5. klo 16-17

Turvaohjeita senioreille.
Leila Taipale, rikosuhripäivystys Turku, toiminnanjohtaja

 

1.6. klo 16-17

Itsemyötätunnon merkitys hyvinvoinnille.
Mari Kapulainen, psykoterapeuttikoulutettava, fysioterapeutti

Luentosarjan tarjoaa Turun kaupunki, mutta niihin on mahdollisuus osallistua myös muista kunnista. Löydät linkit myös Facebookista tapahtumasta: Arjen hyvinvointi – verkkoluentosarja kuntalaisille.

Lisätiedot:
Riikka Haumo
riikka.haumo@turku.fi

Puh. 040 611 7393